当歌唱类选秀仍处于各不相让、竞争激烈如硝烟四处弥漫之时，真正意义的户外真人秀节目的舞台幕布已然徐徐拉开了，在那批最早尝试新鲜尝新事物的先行者当中有一档减肥真人秀节目显得格外引人注目：有14个体重严重超出正常范围的普通民众，他们需要在100天的既定时段内恢复契合健康标准的身材。他们展开减肥行动并非单纯只是源于想要变得更加出众好看，而是由于超出正常标准的体重已然对日常生活造成严重困扰甚至已经到威胁到生命安全的程度。在训练营期间他们每日进行长达六个小时的运动，除了这些之外还要在各种各样极为严苛残酷的大考验之下持续磨砺自身的意志并且锻炼体能 。负重跑于烈日下，举皮划艇在大海里，徒手拉动重达10吨的汽车，行军17公里而后爬上尖峰岭的岭尖。那100天，充斥着痛苦、汗水、团结以及争斗，终于在24号落下了帷幕。14位选手凭借自身努力与汗水，最终换来了惊艳新生。号称胖版“孙艺洲”的祖嘉泽，以最高的减重百分比，荣获“超级减肥王”桂冠。
祖嘉泽成为超级减肥王
《超级减肥王》第一季落下帷幕，减重冠军终诞生
11月24那天，备受众人期待的《超级减脂达人》第一季终极决赛正式开启。在长达三个月那种封闭状态下训练进程里，参与的14位选手，每日所实施的高强度训练架势让人惊讶不已。起始时有的体重超400斤，有的超300斤，随着每周以超过10几斤的数量递减体重，每位选手身形几乎有着能被瞧见的一系列改变。而进入最终超级减肥王总决赛全国四强的，是祖嘉泽、李峥、吴宏霞、及伟佳，他们在身材上相较于最初参加节目时，发生了极为巨大的改变，观众们也满怀期待，在最后的总决冲刺之夜，他们能减重到怎样的程度 。
葛玉萍
当日节目里，除全国四强外，之前节目中被淘汰的那10位选手全部来到现场。尽管在节目中被淘汰，可节目长久倡导的健康运动理念，他们始终未曾忘却。刘畊宏、郑芯妤两位教练给予他们的鼓励，成了他们持续减肥的动力。淘汰之后，选手们也没忘掉集训时学到的减肥知识。秉持“减肥只是开端”这样的想法，选手们返乡后自行踊跃健身，以期能回归正常体重水准。在节目现场，有10位选手，他们身着华丽服饰，以如模特走秀般的形式，进行了华美亮相。其中那位人称“大苹果”的葛玉萍，她曾经胖至261斤，然而在当天，她身着一身得体的红色连衣裙登上舞台，再配上她1米83的高挑身高，使得现场观众不禁惊呼，好似出名的模特登场了一般。最终，她凭借减重91斤这个十分惊人的数字，获取了“家庭减肥王”的称号。
及伟佳胖时
及伟佳
随着那扇放有之前体态照片的大门，缓缓地徐徐拉开，最后登场的全国四强里，有身着贴身礼服的，祖嘉泽、李峥。还有身着贴身礼服的，吴宏霞、及伟佳。这四人惊艳地亮相了。这四人已经完全看不到肥胖的踪迹了。及伟佳和吴宏霞身着的连衣礼服。祖嘉泽和李峥身着的韩范礼服。都是他们之前做梦的时候，也想不到自己有朝一日能穿上的。而平均高达90余斤。减重百分比均达到百分之35以上。如此惊人的成绩。是靠着四人的行动和汗水。证明了奇迹是真实存在的。至于祖嘉泽，他所倚靠的是成功减重一百零九斤，减重比例达到百分之四十点零七的这般成绩，从而在第一季《超级减肥王》里荣获冠军之位。并且在那现场之中，选手们都讲，不管减重数量究竟是多少，他们于节目期间领会到了坚韧以及永远不会放弃的那种精神，这不仅促使他们成功实现减重目标，更战胜了自身存在的惰性，使得自己的人生收获了华丽的全新转变。
李峥
【质疑篇】
到底减不减得掉？
减肥真人秀节目，究竟能不能减掉体重呢？到底是“真”减肥的成分占比大，还是“秀”的部分占比高？这是当《超级减肥王》播出到现在，最为经常被人问到的问题，也是从节目策划的第一天直至最后一天，导演组时刻最为揪心担忧的问题。 “胖子转变为瘦子”是该节目最大的惊喜亮点，“逐步慢慢瘦下来的这个过程”是致使观众产生带入自身情感的那种代入感以及关切之情的缘由所在，如果在视觉方面没有出现明显的变化，那么，就算画面制作得再怎么精致细腻，矛盾冲突发生得再怎么频繁密集，这依旧是一档失败的节目 。截止到现在来看，电视播出了七集，实际情况是第九期录制圆满完成，减肥减重量最多的那一位参赛选手成功减去了101斤体重，各位选手在外形方面所产生的改变已经让身为当事人的他们自己都感到十分震惊。被称作“最美女胖子”的及伟佳经常爱意满满的撒娇询问工作人员：“赶快瞧瞧快，我现在是不是已经出现隐约可见的腰了呀？” 同样的情况下而工作人员也时常会跟初始体重为401斤重的贾魁博相互调侃打趣表示：“小博啊我说，你瘦得现在连胸部都变小变小好多了呀。”最为明显突出的变化表现就是他们之前依照定制时特定尺寸制作的T恤，现在因为他们各个瘦下去太多太多，以至于那些T恤都统统变成了大码睡袍一般宽松，所以现在迫切需要重新去订做完全适合当下他们身材状况的队服。有些工作人员，会把当初选手入营时的照片拿给选手看，每当这个时候，李峥总会讲：“那个胖子是谁呀？我根本不认识他。”祖嘉泽阳光帅气，如今他最热衷做的动作便是，抬起胳膊来，瞧瞧有没有练出肌肉呢。
减肥方式是否科学？
这件关于减肥的事儿实际上也不过就是“管住嘴迈开腿”罢了，只要针对饮食习惯作出调整然后再搭配上适量的运动那必然是能够瘦下来的。导演组聘请了拥有专业营养师资格证书的营养师去为选手搭配每一天的餐饮，细化到每一样食材都得使用精确到克的秤来进行称算，不同性别的选手以及不同体质的选手，所吃的种类还有分量都是不一样的。鉴于节目时长受到限制，所以在节目当中并没有呈现出过多的有关选手饮食的画面，然而在节目官方微博里边会不定时地贴出一些健康料理的图片以及制作方式呐。节目导演组充分地尊重了，原版节目《The Loser》澳版制作人的意见，把片比着重放置在，对运动以及竞技环节的展现上面。毕竟来到节目的选手只有14位幸运儿，更多超重人士没有机会参与节目，他们需要这些嘶吼的、直接触动内心的画面，来激励自己，借助榜样的力量消除自身惰性，真正行动起来。故而观众所瞧见的更多是教练呵责选手、提升运动强度、选手膂力不支这般的画面，然而实际上常常训练了6个小时，选手仅仅在最后5分钟崩溃了，可最终节目里也就只展现了存在冲突的这五分钟。大部分时段选手是平静地运动，并非始终声嘶力竭地大喊大叫。选手每日皆是由北京随队的医生护士叫醒起来，首要之事便是量血压、测脉搏、查看呼吸机情形，询问喝水与排便状况，女生还需格外留意生理期状况。在每次称重行动完结之后，全部的选手都会在医疗团队负责人的引领之下，前往三亚的解放军301医院开展体检，体检所生成的报告，不但要向节目组进行告知，而且还要回传给台岛的医学顾问，以此确保选手瘦得绝对健康，并非只是为了减肥而舍弃了健康。
【投入篇】
千万成本 电影标准打造电视节目
千万成本，那钱究竟去了哪儿呢？选手住着五星级酒店，吃着营养师专门定制的配餐，还享受着国家级的康复按摩 。
节目组为了能让牵动观众心的、决定镜头好坏的《超级减肥王》的14名选手，有舒适放松的心情与环境，精心准备了超五星待遇，每期节目中有大量过渡镜头是空镜的五星级酒店，那是选手们生活了100天的地方，每间房间都有露天浴缸，楼下就是温泉泳池，柔软大床睡四个人都没问题 。由专业营养师进行配餐，每餐的热量仅为1300卡，然而蛋白质、淀粉、肉类以及果蔬一样都不缺少，营养呈现全面均衡的状态，除此以外还另外辅以具有助燃脂作用的黑咖啡以及助增肌的各种营养素，餐餐都是较大的支出。每天在选手运动完毕之后，还会享受到由国家奥林匹克体育运动的运动康复体能师所提供的康复按摩以及理疗。
非但于选手那儿投入大量资金，好多在镜头里呈现的挑战看似顺理成章，实际上背后也花费了大量的人力与物力。举例来说，第三期的泥塘，乃是于空地上借助挖掘机硬生生挖出一个直径为30米的深坑，而后铺设隔水层，注入淤泥从而打造而成的人工池塘。往第七期内邀请了有着功夫小子之称的吴京担当加油大使，为把帅气且硬朗的军人形象充分展现，节目组从亚龙湾租借了直升飞机以及价值百万的猛禽豪车来配合拍摄，竭力把效果烘托到最大程度。除求效果花钱之外，节目组对细节的掌控也绝不含糊，仍拿泥塘捞配重来说，虽说有赞助商提供运动鞋，然而因这期挑战具特殊性，选手于泥塘里脚有可能碰到铁质配套之物而有受伤风险，所以导演下令要让选手穿上最为结实沉重的靴子方可下泥潭。制片组职员驱车在三亚转了两天费尽各种周折才买到鞋头带有铁板的高帮厚鞋，因三亚常年处于盛夏，当地根本没人会穿这类厚鞋。而在选手录制的前两天，工作人员下泥潭测试安全性，工作人员下泥潭测试比赛规则细节，工作人员穿着简单的绿色胶鞋。工作人员一遍遍在泥潭里趟着，工作人员一遍遍在泥潭里测试着。尽管如此，当天大挑战结束后，选手们仍旧大呼挑战组导演最坏了，选手们还将个子最小的导演一起拉入泥浆中感受，其实选手们不知道这个导演已经在泥浆中泡了很久，所有的配重都是这个导演和同事一起连夜埋进泥浆当中的。虽然选手们只是在开玩笑，然而其背后实际存在的艰辛却无人与之讲述，有这样一条铁的纪律在这个摄制组里，那就是不许跟选手随意聊天调侃或者说出一些过分的话语从而影响他们训练时的情绪。确实，处在一个全封闭境地里每日重复着训练、挑战、饮食清淡少盐少油，人的意识极易被消耗殆尽，意志很容易走向崩溃。来自台岛的心理辅导师每天都收到选手们的预约前去谈心倾诉。14 位选手成为了所有人主动予以保护的对象。
【拍摄篇】
Gopro参与其中啦，接着是航拍也被运用起来了，后来5D2亦一同上阵咯，通过那堪称神一般的剪辑，终造就出电影般的画面节奏呢。
光线传媒身为节目制作方，是借助制作发行电视节目而起步的，电影方面呈现出异军突起的态势，乃内容为王时代的行业先锋，怎样去把《超级减肥王》制作出仿若美剧那种节奏，这可是一门极为高深的学问。首先在拍摄方面，各式各样的器材都被节目组拿出来使用，大量上山下海、运动震荡的画面，都得靠gopro来完成，长时间、长距离的大型挑战，得借助飞机航拍来呈现壮丽的气势，要展现教练迷人的肌肉以及明星宣传片的细节时，5D或6D就发挥出了很大的作用，然而和其他节目不一样的是，《超级减肥王》的收音格外复杂，选手们在户外各种天气以及环境状况下面，再加上剧烈运动，这给收音工作带来了极大的挑战。产自德国的腰包，美国制造的录音机，行业里位于最高端的那些设备，全都是在从北京出发前往三亚之前所购置的，且都是全套崭新的武器装备。为了能拍摄，进而捕捉动态过程里的微表情以及细节，摄像老师搭乘了所有的交通工具，在第三期的挖沙取水挑战当中，摄像趴在海里，手持gopro仰拍选手取水的画面，还数次被浪打到，海水喝到饱；在第六期的拉汽车挑战里，摄像肩扛机器站在大巴车车顶俯拍，选手行进过程突然发力，致使摄像老师差点滚落车下；17公里徒步爬山时，摄像先是跟着选手一同爬山，扛着摄像机也负重前行。除了拍摄过程历经艰难险阻，后期制作过程同样有着不为人知的巨大工作量。一组由12人构成的后期团队，通过轮班倒换的方式进行剪辑工作，规定每期节目片比不得低于60：1。有时，为了找出一个时长1秒的画面，就得查寻3小时的素材。后期导演跟后期包装打趣道：“当初来三亚时都踊跃报名，心想能看到那碧海、蓝天、沙滩以及美女，可实际上来了后就被‘囚禁’在小镇的宾馆里，日夜不停地工作。”其他人都被晒黑了，然而后期机房里的人却仍旧肤色白皙。
【科普篇】
选手会偷吃吗？
对于选手而言，入营第一天就要上交全部行李，以及钱包、手机等个人物品，其一，他们没钱去买东西；其二，吃饭睡觉期间都有选手组导演陪伴，根本不存在买东西的机会，只是偶尔看到医生、护士或者工作人员吃零食后，会要来包装，放到鼻子前贪婪地闻一下；其三，所有选手房间都装有摄像头，能24小时监控他们的一举一动。
选手私下会吵架和搞小团体吗？
肯定会有，缘由是好多选手好多年都未曾有过集体生活，并且与世隔绝的减肥日子实际上极度枯燥，出现摩擦实属正常。第一期里，朱慧娇与刘然曾因做饭相较于其他队伍慢，进而相互埋怨并拌嘴，不过很快两人便和好如初了。实际上并不存在小团体，第一期到第四期是两人一组，第五期到第七期是红黑团队赛，最后是个人赛，整个结构是重组、打破、再重组的过程，亲疏远近肯定会有，像上海“白富美”葛玉萍与“最美女胖子”及伟佳是减肥期间成了好闺蜜，蓝队的祖嘉泽和李峥一直哥俩好，祖嘉泽在第六期还把辛苦赢来的家人来访机会让给了思念妻女的李峥 ，仅此为例 。然而，小团队的建立并未完成，这是由于每个人彼此之间均存在竞争关系，基于每周必定会有人离开，而且总会有人获取额外奖励。
教练是作秀的吗还是真的跟选手关系融洽？
《超级减肥王》得以成功的其中一个关键因素，便是寻获了相当出色的教练团队。刘畊宏自身在教练角色里投入程度极高，会极为认真地去跟导演组展开开会、设计、探讨以及沟通等一系列事宜，并且还把他于台湾岛健身领域所积累起来的人脉以及资源全部毫无条件地奉献分享出来，女教练郑芯妤乃是他挑选出来的得力爱将，实际上还涵盖了从未在镜头前露过面的助理教练陈玉轩，以及训练过《快乐男声》选手的孟勋，这些人全都长时间驻守在龙沐湾，与选手从清晨训练至夜晚训练，整日都紧密相处。每次称重时，刘畊宏表现得比选手还要激动呢，他时而懊恼，时而欣喜，这些可都是最真实的反应呀。甚至在没有任何导演组知道、没有导演组安排的情况下，他偷偷地突袭了选手餐厅，目的只是想看看他们吃的是否真的健康，是否真的有营养。而且他还把自己多年积累的关于减肥餐的知识全部贡献出来了。
《超级减肥王》的意义是什么？
要是讲《歌手来了哇乃个人，音乐的劲道其让大伙再次品鉴！》使得大伙再度领略音乐的力量，要是说《爸爸跑哪块了可为啥》其以让大伙重新思索教育的价值，那么《脂肪大减重王驾到喽》那是令大伙再度寻回失落的信念以及魂魄哒！咱看那帮 14 个胖墩子，每一位都好似是担当着 1 亿人的代言者呢！每一个人都能够于这众 14 人之身躯上寻觅到自身的模样。要么是处于失恋的境地、要么是瞅着工作没了、再不然是觉着自卑没自信、亦或是总感慨归属感不知道去哪找回、或是缺乏自我管束的习惯之力、也许是家境富裕或者贫寒、要么是身为人家的妻子、要么是成为人家的父亲、要么是作为人家的女儿，他们全都是怀揣勇气且直面这一切，后头还彻彻底底地去变更自己肥胖的外在模样状况，这不仅是寻回健康的进程哟，而且更是寻回觉着自己行的信心之历程哇！
《超级减肥王》有这样的意义，那就是让这14个人去影响140个中国人。让这14个人去影响1400个中国人。让这14个人去影响14000个中国人。最终是让这14个人去影响14亿个中国人。使得这些中国人能够了解健康的重要性。使得这些中国人能够认识到只要自己想改变。哪怕自己现在体重是400斤。100天后自己也会是另一个样子。这才是真正的正能量。并且这场全民运动革命已经引发了广泛的社会讨论。这场全民运动革命已经获得了广泛的好评。经过教练团队以及选手示范的#超级减肥王#健身操系列，已经发布了5组，累计转发数量达到20余万次，多次处在热门微博榜首位置，获得了网友的积极响应以及应用，进而成为全民健身榜样。由官方微博发起的#我是超级减肥王#活动，还有#叫板最美女胖子#活动，搜集了大量在民间的减肥高手，这些高手凭借真实的瘦身经历，激励了那些正在减肥道路上的网友，引发了全民减肥的话题讨论。像《南方周末》，还有那一份叫《清华南都》呀的报纸，以及《广州日报》和《京华时报》呢，这些极具影响力的媒体，它们都从观察员的角度出发，撰写文章去赞扬《能《超级减肥王]了，夸赞其具备励志的特质，还挖掘出了那种美好的人性哟。